민경아가 뮤지컬 알라딘에서 자스민 역을 맡고 있는데 그때 복근 관리 이야기를 했음
방송 중에 말했더니 팬들 반응이 꽤 뜨거웠던 듯
자스민은 근육이 많이 필요하다는 거였는데 실제로도 몸매 관리가 엄청나게 중요함
그런데 민경아가 복근 유지하는 방법을 공개한 건 아니었음
대신 무대에서 몸을 어떻게 관리해야 하는지 특히 복근을 보존하기 위한 노하우를 털어놓았다고 함

무대 위에서는 근육을 지키기 위해 운동도 해야 하지만 식단 조절도 필수라고 했음
그리고 출연자들이 무대에서 힘든 점도 이야기했는데 복근을 유지하면서도 연기를 잘 해야 한다는 게 가장 큰 과제였다고 함
정말 체력 소모가 크다 보니 몸 상태를 항상 챙겨야 하며 이걸 못하면 공연 자체가 어려워진다는 걸 느꼈다고 함
그런데 민경아의 말을 들은 팬들은 복근 관리법이 궁금해졌다는 반응을 보였음
실제로 공연 중인 배우들의 몸관리는 일반인들이 생각보다 더 철저하고 까다롭다는 걸 알 수 있었음

민경아가 말한 복근 관리법은 단순히 운동이나 식단만이 아니라 무대에서의 움직임과 균형 유지까지 고려해야 한다는 점이었음
무대 위에서 자스민 역을 맡으면서 힘든 점을 이야기할 때도 그게 단순히 몸매를 유지하는 게 아니라 연기와 조화를 이뤄야 한다는 걸 강조했음
예를 들어 복근을 유지하면서도 가벼운 동작을 자연스럽게 해야 하고 빠른 변화를 감당할 수 있는 유연성도 필요하다고 했음
그런데 이런 것들 다 갖추려면 일상생활에서도 꾸준한 관리가 필수적이라는 걸 깨달았다고 함
일반적인 체력 관리와는 차원이 다른 수준이었음

이런 이야기를 방송에서 털어놓자마자 팬들은 민경아의 노력에 감탄했고 동시에 자신들도 몸매 관리를 더 신경 써야겠다는 생각을 했던 듯
특히 여성 팬들 중에서는 우리도 이렇게 할 수 있을까? 같은 질문이 많이 나왔다고 함
하지만 반대로 일부에서는 배우들이 하는 건 일반인에게는 너무 과한 거 아냐?라는 의견도 있었음
그러나 이건 단지 민경아의 개인적인 경험을 공유한 것이지 모든 배우들이 똑같이 관리하는 건 아니라고 보면 됨
뮤지컬 업계에서는 이런 이야기가 나온 게 상당히 의미가 있음

정말 체력 소모가 큰 공연이라서 출연자들의 건강이 공연 자체에 직결되기 때문임
그래서 최근엔 출연자들이 체력 관리와 재활 프로그램에 더 관심을 기울이고 있고 일부 뮤지컬에서는 전문 트레이너를 고용하기도 함
민경아의 이야기는 그런 경향성을 다시 한 번 강조하는 계기가 되었음
앞으로도 이런 배우들의 이야기가 더 많아진다면 대중이 연극·뮤지컬에 대한 인식이 달라질 수도 있음
공연은 오직 연기만 하는 게 아니라 몸과 정신이 모두 투입된 작업이라는 걸 알게 되는 거임